Większość osób z mojego otoczenia odczuwa dzisiaj duży gniew. Gniew=ogień, który każe stanąć za sobą, za swoimi prawami. Każe bronić granic. Jeśli uda się taki gniew wyrazić: ruchem, krzykiem, jeśli ten schowany ból wybrzmi, czasem pojawia się potem smutek, łzy. Gniew jest tym większy, im dłużej nie umieliśmy o siebie zadbać. Im dłużej zgadzaliśmy się na przekraczanie naszych granic. Dzisiaj gniew kobiet jest ogromny.

Może nie jest to dobre nawiązanie, ale czy tego rodzaju gniew jest obecny w pracy? A może większość z nas umie doskonale złość i lęk połknąć, schować w sobie? Bez względu na to, czy jesteś szefem, czy członkiem zespołu, odczuwasz wszystkie emocje, m.in. gniew, lęk, frustrację. I co z tymi emocjami robisz? A raczej co robisz z tym napięciem w ciele, które pozostaje, kiedy Ty niewzruszona/ny po raz kolejny zachowałaś/łeś pokerową twarz? A może jesteś już tak napięty, masz tyle biegających myśli w głowie, że nie możesz spać? Możliwe. Połowa z nas ma problemy ze snem. Znam na to tylko jedno niechemiczne lekarstwo – medytację. A przede wszystkim medytację w ruchu, kiedy najpierw przez ruch rozgrzewamy ciało, dajemy sobie szansę na rozluźnienie i dopiero wtedy głowa odpoczywa. Gorąco Cię namawiam, żebyś dołączyła/dołączył do medytujących liderów. Niech będzie nas więcej! Będziesz lepiej się czuć ze sobą, a i innym też będzie z Tobą lepiej. Kasia Kubiak w artykule „Medytacja – siła napędowa współczesnego przywództwa”  opisuje kilku polskich szefów, którzy wybrali taką drogą. Przeczytaj, może Cię to zainspiruje. Może po prostu Ci pomoże.

A propos gniewu i strajków, Maja Goytowska napisała artykuł „Czy pracodawca powinien być zaangażowany politycznie” . Zbiera w nim przykłady różnych postaw firmowych, a co ważne popiera swoje tezy badaniami zaangażowania. Bez względu na to w jakiej firmie pracujesz, warto przeczytać.

Na długie listopadowe wieczory polecam gorąco książkę   „No Rules Rules: Netflix and the Culture of Reinvention”. Autorami książki o firmie, której sukcesu jedni zazdroszczą, a inni pragną poznać do niego klucz, są  Reed Hastings, współzałożyciel i CEO Netflixa, oraz Erin Meyer, autorka książki „Culture Map” oraz wykładowca w międzynarodowej szkole biznesu INSEAD. Książka oparta jest na wywiadach z byłymi i obecnymi pracownikami Netflixa. Zastanawiasz się, jaki jest związek między innowacyjnością Netflixa a kulturą organizacji? Koniecznie przeczytaj lub posłuchaj.